Abnehm Shake
Deine Proteinreiche Mahlzeit LuBa – satt, schlank & voller Pflanzenpower
Der LuBa Shake ist dein basischer Abnehm- und Mahlzeitshake für stressige Tage! Kurz aufgeschüttelt und fertig ist eine vollwertige Mahlzeit mit nur etwa 264 kcal, aber satten 22 g pflanzlichem Protein pro Portion. Statt den Körper wie herkömmliche Diätshakes zu übersäuern, liefert LuBa basisches Lupinen-, Hanf- und Sojaprotein, das dich spürbar länger sättigt und gleichzeitig wichtige Mineralien liefert.
Superfoods wie Gerstengras, Maca und Sango-Meereskoralle bringen natürliche Vitamine, Antioxidantien und Spurenelemente ins Glas und das komplett ohne Zuckerzusatz, künstliche Vitamine, Aspartam oder Stevia.
Drei leckere Geschmacksrichtungen sorgen dafür, dass Abnehmen nie langweilig wird, während die einfache Zubereitung dir Zeit spart und Heißhungerattacken verhindert. Egal, ob du eineHauptmahlzeiten ersetzen oder dir nur einen energiereichen Snack gönnen möchtest, mit unserem basischen Abnehmshake nimmst du kontrolliert ab, bleibst leistungsfähig und fühlst dich dank ausgewogener Säure-Basen-Balance einfach vitaler.
LuBa-Shakes – Die basische Mahlzeit Revolution für alle mit stressigem Alltag und für Kochmuffel!
Willst du endlich ohne Kochstress abnehmen?
- Dein Begleiter für unterwegs! Fertig zubereitet kannst du die LuBa Shakes zur Arbeit, ins Büro oder zu sonstigen Ausflüge mitnehmen. So hast du immer - ohne große Vorbereitung - für eine gute leckere Mahlzeit gesorgt.
- Reich an Proteinen: LuBas beinhalten durchschnittlich 22 g pflanzliches Protein pro Shake.
- Stressfrei abnehmen: Kein aufwendiges Kochen und dennoch rund 1 kg in der Woche abnehmen. LuBas sind sehr sättigend und das bei nur 264 kcal.
- Übersäuerung? Nein, Danke! Im Gegensatz zu klassischen Shakes ist unser LuBa basisch. So fühlst du dich vitaler und gesünder!
- Keine künstlichen Vitamine oder Mineralstoffe: Für die Ausgewogenheit als Mahlzeit setzen wir auf die Power von Superfoods.
- Ohne Zuckerzusatz: Im Gegensatz zu anderen Meal-Shakes verwenden wir keinen Zucker.
- Ohne Aspartam & Stevia: Zum Süßen verwenden wir kein Aspartam, Acesulfam-K oder Stevia.
Die LuBa-Shakes sind ohne Kochstress ruckzuck zubereitet
Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Bei all dem Überfluss an ungesunden Lebensmitteln und dem immer stressigeren Alltag kommt unsere Ernährung oft zu kurz. Ein gesundes Maß an Protein sollten wir dennoch zu uns nehmen, um Muskeln zu erhalten und besser abzunehmen. Übliche Protein- und Meal-Shakes liefern Protein oder sättigen auch kurzfristig, allerdings übersäuern diese auch unseren Körper, es lagern sich Schlacken im Gewebe ab. Das kann zu Wassereinlagerungen, schlechter Gewichtsabnahme bis hin zu körperlichen Beschwerden führen. LuBa ist anders. Wir setzen auf das basische Protein von Lupinen und ergänzen es mit Hanf- und Soja-Proteinen. Dabei verzichten wir auf Zucker, künstlich hergestellte Vitamine und Mineralstoffe. Wir setzen voll auf die Power von Superfoods. Diese liefern Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien, die unser Körper perfekt verstoffwechseln kann, ohne dabei zu übersäuern. Natürlich sind alle Zutaten ohne Gentechnik hergestellt.
LuBa-Shakes sind ideal für alle mit wenig Zeit
Da sich die LuBas einfach und vor allem schnell vorbereiten lassen, sind sie der ideale Begleiter für einen vollen Alltag und Berufstätige. Langanhaltend sättigend kommst du so ohne Hunger durch deinen Alltag. Mit deinem LuBa bekommst du einen basenreichen Meal- & Protein-Shake ohne Zuckerzusatz. Der LuBa-Shake hilft dir, mehr Proteine zu dir zu nehmen. Ideal für eine bessere Versorgung mit Proteinen beim Abnehmen, Sport, aber auch ergänzend zu einer ausgewogenen und Ernährung. LuBa kann auch als Zwischendurch-Mahlzeit getrunken werden. Das Tolle dabei ist, unsere LuBas sind einfach nur lecker. Durch die 3 verschiedenen Geschmacksrichtungen ist für jeden Geschmack etwas dabei, so wird es nie langweilig. Egal, ob du dich gesund ernähren möchtest, abnehmen willst oder gerne Sport treibst: Unsere LuBas bereichern jede Ernährung.
So einfach kannst du auch mit LuBa-Shakes abnehmen!
Zum abnehmen: Ersetze zwei von drei Hauptmahlzeiten durch einen LuBa-Shake. Bereite dir eine dritte Hauptmahlzeit selbst zu. Die dritte Mahlzeit sollte vitaminreich und ausgewogen, mit max. 700 kcal sein.
Zwischendurch Mahlzeit: Als Snack für zwischendurch empfehlen wir frisches Obst.
Gewichtskontrolle: Um dein Körpergewicht nach einer Gewichtsreduktion zu halten, ersetze eine Hauptmahlzeit durch einen LuBa-Shake.
Für eine ausgewogene Ernährung und während einer Diät solltest du unbedingt darauf achten, auch genügend zu trinken. Wir empfehlen mindestens 2–3 Liter kalorienfreie bzw. kalorienarme Flüssigkeit pro Tag.
Wie werden Luba-Shakes zubereitet?
Stimmen von LuBa-Shake Fans
Sandra aus Mähren
Als Ernährungsberaterin und aus eigener Erfahrung stand ich sogenannten „Diätshakes“ eher kritisch gegenüber. Nun kam da dieser neue Shake, der gleichzeitig anderer Eiweißshakes ist, jedoch quasi basisch sein soll. Die musste ich probieren! Ich bin zu dem Schluss gekommen: BOMBE!!!!!
Ich liebe die LuBa Shakes. Und zwar aus folgenden Gründen:
- Geschmacklich sind sie mega. Obwohl ich es gar nicht vor hatte, habe ich am ersten Tag – echt! – nach der Schoko-Luba so lecker fand, dass ich sie zu einer echten Mahlzeit gemacht habe. Gleich am nächsten Tag, den Tag darauf… und schon war sie mein neues Go-To. Schmeckt mir in warmem sooo gut! Statt zu einem Riegel zwischendurch esse ich einfach einen Luba und bin sooo satt und zufrieden. Wenn wieder Schule losgeht, nehmen mein Mann und meine Tochter ihren Luba to-go mit. Selbst die verpackten (kalten) Luba ToGo Shakes haben weniger Geruch – offen oder geschlossen – als viele herkömmliche Eiweißshakes mit weniger oder mehr Kalics. Offen gestanden bin ich Fan.
- Impulse: Ich fühle mich an keinem Tag „beschnitten“ – keine Einschränkung! Es geht mit besser, fühlt sich freier an!
- Ich esse 2x Luba, einmal mit Tag und abends ein normales Gericht. Es geht! Die Verdauung ist stabil. Ich habe kein Hungergefühl, selbst auf Arbeit im Job hatte ich keine Probleme.
Einfach Luba kaufen war für mich wie ein lang gesuchter kleiner Motivationskick. Wenn eine langjährig erfahrene Kundin mir erzählt, dass das so ist, dann Luba jetzt wieder ganz groß rauskommen. Ich empfehle inzwischen schon weiter an meine Kunden.
Sandra
Frank aus Morbach
Es ist wieder Fastenzeit vom 17.02. bis 03.04.2021. Wie jedes Jahr, aber dieses wieder habe ich mir zum Ziel gesetzt, auf Süßes zu verzichten, bis auf Alkohol zu verzichten, und abzunehmen.
Ich möchte mit einem Protein oder Eiweißshake 2 Mahlzeiten ersetzen und auch meine Lust nach etwas Süßem stillen.
Die letzten Jahre habe ich schon alle möglichen Varianten herkömmlicher Eiweißshakes von diversen Herstellern probiert. Entweder war der Geschmack scheußlich, oder der Verdauung nicht gut, oder ich hatte mit meinem Allergien hässlich viele Reaktionen.
Dieses Jahr habe ich von einem Bekannten einen Hinweis auf deine LuBa Shakes erhalten, und mir mal durchgelesen welche Inhaltsstoffe sich in dem Shake befinden.
Darauf hin habe ich mir das Aktion Set zum Testen bestellt, damit kann ich sehen ob mir einer der 3 Geschmacksrichtungen eine oder mehrere gefallen.
Ich habe alle 3 je einen Shake mit Reismilch, Hafermilch oder Wasser. Nach 14 Tagen kann ich sagen, dass mir die Shakes mit Reis und Haselnuss am besten schmecken. Ich ersetze damit 2 Mahlzeiten, und mein Hunger auf Süßes ist damit gestillt.
Was ich an den Shakes sehr gut finde ist, dass sie frei von Kristallzucker sind, und bei mir hat das Allergiker gut geklappt.
Ich habe sogar darauf dass ich in dieses Jahr die Fastenzeit gut überstehen werde, und mein Gewicht damit reduzieren werde.
Frank
Peggy aus Neuruppin
Ich bin wirklich mega begeistert von diesen 3 LuBa Shakes. Sie schmecken mir alle drei auch noch super gut und mache auch satt.
Ich nutze sie als eine volle Mahlzeit (Mittag) da ich beruflich einfach nicht dazu komme mir eine richtige Mahlzeit (KETO) zuzubereiten.
Mit diesen Shakes ist das in den kleineren Pausen schnell zubereitet und ich kann es dann nach 10–15 Minuten eben mal trinken.
Peggy
Fragen und Antworten zu LuBa-Shakes
Wie wird ein LuBa-Shake zubereitet?
2 Messlöffel (35 g) mit 350–450 ml Pflanzendrink (z. B. Haferdrink) in einem Shaker kräftig schütteln. 10–15 Minuten ziehen lassen und genießen.
Kann ich mit LuBa-Shakes auch abnehmen?
Ja, auf jeden Fall! Ersetze dazu zwei Hauptmahlzeiten pro Tag durch je einen LuBa-Shake. Die dritte Mahlzeit kannst du entweder kalorienreduziert (max. 700 kcal) oder basisch gestalten. Zusätzlich empfehlen wir 2–3 Liter kalorienfreie bzw. kalorienarme Flüssigkeit täglich.
Kann ich den LuBa als reinen Protein-Shake trinken?
Ja, klar! Ein Shake (mit Haferdrink) liefert ca. 22 g hochwertiges pflanzliches Eiweiß mit sehr guter Bioverfügbarkeit.
Enthalten LuBa-Shakes Zucker?
LuBa-Shakes enthalten keinen zugesetzten Zucker. Der geringe Zuckergehalt (ca. 1,2 g pro Portion) stammt ausschließlich aus den natürlichen Zutaten.
Warum ist der LuBa-Shake basisch?
Wir setzen auf basenüberschüssige Zutaten wie Lupinenprotein, ergänzt mit etwas Soja- und Hanfprotein sowie nährstoffreiche Superfoods. So entsteht ein Shake, der deinen Säure-Basen-Haushalt unterstützt – im Gegensatz zu klassischen Protein-Shakes.
Wie kann ich mit LuBa-Shakes mein Gewicht halten?
Ersetze nach einer Diät einfach eine Hauptmahlzeit am Tag durch einen LuBa-Shake. Achte weiterhin auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeit – mindestens 2–3 Liter täglich.
Wie viele LuBa-Shakes kann ich am Tag trinken?
Bis zu 2 Shakes täglich sind problemlos möglich.
Wo werden LuBa-Shakes hergestellt?
Unsere LuBa-Shakes werden in Deutschland nach deutschem Qualitätsstandard produziert.
Sind LuBa-Shakes vegan?
Ja, unsere Shakes sind zu 100 % vegan und werden ohne tierische Inhaltsstoffe hergestellt.
Enthalten LuBa-Shakes Aspartam oder Stevia?
Nein. Gesüßt wird ausschließlich mit Sucralose – kein Aspartam, kein Stevia.
Kann ich mit dem LuBa-Shake meine Mahlzeit ersetzen?
Ja, jeder LuBa-Shake ersetzt eine vollwertige Mahlzeit.
